sobota, 11 kwietnia 2026 · 19:00–21:00
Chusty dla relaksu
FlyAcro ul. K Kominka 43a Rybnik
Szczegóły wydarzenia
📅
Data i godzina
sobota, 11 kwietnia 2026, 19:00–21:00
📍
Miejsce
FlyAcro ul. K Kominka 43a Rybnik
Kardynała Kominka 43a, Rybnik
Kardynała Kominka 43a, Rybnik
🕐
Program
Program wydarzenia „Chusty dla relaksu”:
- Powitanie i krótkie wprowadzenie
- Delikatne rozciąganie i rozgrzewka ciała
- Wejście do chust — łagodne, regenerujące pozycje zawieszone
- Praca z oddechem i uważnością w powietrzu
- Odpuszczanie napięć w bezpiecznym zawieszeniu
- Zakończenie długim relaksem w chuście, otulenie i wyciszenie przy kojącej muzyce
- Pożegnanie i chwila na dzielenie się wrażeniami
Pozwól sobie na 2 godziny pełnego odpuszczenia. Zanurz się w łagodnych, regenerujących pozycjach w nisko zawieszonych chustach. Twój układ nerwowy odetchnie. Ciało rozpuści napięcia. Umysł się zatrzyma. Nie musisz nic umieć, nic osiągać, nic udowadniać. To czas tylko dla Ciebie – by wrócić do czucia, do ciała, do siebie. Spotkanie zakończymy długim relaksem w chuście – otulającym, jak kokon, kojącym, jak sen przy akompaniamencie kojącej muzyki.
💰
Cena
100 zł
Kontakt: marta@jogaja.pl · 881 320 946